快开学？留学党更崩溃！又要跟腾讯、优酷说Goodbye了？

放假一时爽，一直放假一直爽。转眼一看时间，OH MY GOD！快开学了！学生党们无奈的打开被封印整个假期的书包，开始疯狂补作业！留学党们更崩溃，除了补作业还得收拾收拾行李远赴海外！家里的饭菜还没吃够、电视剧还没追完、爱豆演唱会还没有去......最最最关键的是在海外看剧很容易遇到卡顿情况，连弹幕都没法好好食用。怎么办？人生好艰难！

还能怎么办？当然是用留学党人手必备的神器——爱加速，一键快速回国，即使身在海外也能顺畅使用腾讯、优酷。

当留学党们拖着疲倦的身体终于抵达海外，会莫名的觉得更加崩溃。前期表现为四肢无力、食欲不振、神经紧张、容易焦虑、肠胃功能失调等。后期逐渐衍生为：生无可恋（人生的意义究竟是什么？），自暴自弃（日常想过混吃等死的日子），异想天开（一觉醒来田螺姑娘帮忙写完了作业），萌生退意（是时候告老还乡逃离海外了！）。如果一一对应或者八九不离十？毫无疑问，你患上了开学综合症。

由“开学综合症状”所引发的一系列症状，最主要的原因还是因为适应能力与自我调节能力不健全。一到暑假，大部分的学生党都会从紧张的学习状态中解放出来，整天刷剧、上网、玩游戏、聚餐等甚至过着昼伏夜出的生活，尤其是从异国他乡回到国内，极其容易发生水土不服的现状。打破了原有的规律生活，身体必然发生抗议。这种“疲劳综合症”、“网络综合症”和“电视综合症”，就被统称为“假日综合症”。

现实总是如此残酷

转眼就要开学

如果能重来......

我依旧这么浪！

都说了是假设了，已经准备开学的大家还是考虑一下怎样收心，摆脱“开学综合症”吧。

1、纠正作息时间，饮食清淡。又到了早睡早起的时间了，避免熬夜，不然第二天咋起床上课？饮食结构也得调整，不能再暴饮暴食，每日清粥小菜，让肠胃休息休息。

2、调整心态，提前做好学习计划。纵使作业没完成也不急，反正死猪不怕开水烫，越到开学我越浪。最后一天搞定所有作业。咳咳，新学期，还是得做一下学习计划，好好学习，天天向上，这次月考计划拿第一名。还有学习必备工具也得提前准备好。

3、合理运动。运动是最好的解压方法，慢跑、散步、瑜伽......不仅可以使人产生心情愉悦的感受，还能消除疲劳，提神醒脑。

4、主动联系老师同学，让自己提前进入学校的氛围。条件允许的话，可以去逛逛校园，吃一顿食堂的饭菜。

生活总是闲暇与繁忙并存的，假期结束后的学习也总是要继续的。