现如今，在手机上刷视频已经成为了各年龄段人群的主要放松娱乐方式之一。但如果看视频时频繁出现卡顿，那你的心情势必会被影响。哪些原因会导致你用手机看视频出现卡顿情况呢？

可能和手机设备有关，比如：存储空间不足、系统版本过低、手机配置过低等；也可能是网络问题导致的，比如：手机信号不佳、地区网络不稳定、运营商服务异常等；问题还可能出在视频平台方面，比如：服务器故障等。

手机看视频卡顿和太多因素有关了，要想有效解决又必须得找准原因，那势必得好好排查一番。如果你有些无从下手，那么不妨跟着下文列出的步骤进行相关检查吧。

首先，确定该软件服务是否正常。先上社交平台看看其他用户是否也有同样的问题，或者看看官方是否有发布维护的通知。排除是服务器问题后，再接着怀疑其他方面。

其次，检查你手机的存储空间。如果存储空间不太足，那么可以尝试清理一些垃圾文件，或者卸载一些闲置的应用，以释放更多的空间。

然后，查看网络状况是否良好。尽量转移至信号比较好的地方，可以更换其他网络看看是否有改善，连接着 WiFi 的可以尝试重启路由器。

接着，尝试优化网络环境。若只有某一个软件上的视频出现播放异常，可能与地区或运营商网络问题有关，此时可以使用爱加速代理来进一步排查，它是解决网络问题的绝佳工具。使用爱加速代理，你可以切换180+城市的静态 IP 地址，在联通、移动、电信3家运营商网络间自由转换，同时还能提升网络稳定性。

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另外，确保手机系统和视频软件是最新版。新版本往往会提供更好的使用体验，并修复一些已知 BUG。同时，手机系统与软件都应及时更新，否则可能出现兼容性差的情况。

随后，还可以更换其他设备。手边有其他设备的话，可以尝试用其他设备观看同一个视频，看看是否也有同样的问题，继而排查是否是设备问题，或视频源问题。

最后，联系专业人士寻求帮助。当上述都排查了一遍，但依旧毫无进展时，那么你需要尽快联系视频软件的客服，或者寻求更专业人士的帮助。

以上就是关于用手机看视频卡顿的原因介绍与排除方法介绍，希望这些文字能帮助你更流畅地在手机上看视频！